実はここ数日、手首が鈍くて、スイングどころかボールペンを上手く持つのも怪しい。箸もうまく持てない。
これは、、、やってしまったかしら。
筋肉痛のように、間接に負担ばかりをかけていると腱鞘炎になります。言われてみれば思い当たる節がないわけでもない。
本当は、関節に負担をかけないフォームを見つけるのがよいのですが、まずは今不具合があるこの手首をなんとかしたい。
ということで、年配のお知り合いの方に相談したところ、「ええもんがある」とおもむろにお灸とライターをとりだしてきて、４つほど右手首の周りに貼ってもらいました。
ヨモギのやける線香のような香りとともに、じんわり右手がしびれてくる。
ものの５分ほど、すべて焼けた頃には、心なしか手首は楽になっていました。
その方は音楽教室のピアノの先生なのですが、楽器をされる方も体のことに関しては気を使っているそうです。生徒さんたちにも薦めているそうです。ピアノ練習しすぎて腱鞘炎、もよく聞く話です。
慢性化していない腱鞘炎だと、お灸はかなり効きますね。
ありがとうございました。